／
いつも読んで頂き
ありがとうございます
どうも
ひまわりです
＼
最近
髪の毛で気になってるのが
「分け目の薄さ」
いつも
おなじところで分けてたら、
分け目のあとがついたり
しててー。
髪の毛の分け目や
頭頂部が薄く感じることって
ありますよね
でも、
それが薄毛なのかどうかって判断が
難しいし
地肌が見える
髪が細くなる
ボリュームがなくなる…
これらの症状が出てきたら
分け目が薄くなってきた
サインなのかも
頭皮が硬いとか
症状がある場合も注意です
でも
感じ方は人それぞれで、
まえよりも薄く感じたら
気を付けるべきなんですって
薄くなる原因を調べたら
4つありました。
まず１つ目
「牽引（けんいん）性脱毛症」
ポニーテールのような
引っ張られる髪型
ヘアスタイルが原因
髪が引っ張られ
頭皮の血行が悪くなり、
髪への栄養が不足し抜け毛が増える
私も最近は
髪の毛を結ばない日を作って
気をつけています
そして２つ目は、
「紫外線による
頭皮へのダメージ」
頭のてっぺんは
紫外線が
一番強くあたるので、
ダメージが
大きいんですって。
特に分け目。
なので、
日焼け止めスプレーを使ったり
帽子や日傘を利用すると良いそうです
次に３つ目、
「FAGA（女性男性型脱毛症）」
女性に多い脱毛症で、
髪が全体的に
薄くなるのが特徴。
年齢やホルモンバランス
食生活、ストレスなどが影響する
そうです。
原因は人それぞれなんだそうです。
最後に、
「分娩後脱毛症」
産後
女性ホルモンが
急激に減る少ことで
起こる脱毛症
これは、自然と改善されることが
多いみたい。
私も参加は
前髪が薄くて何しても イマイチでした
生活習慣の変化や
育児によるストレスなどで
抜け毛がひどくなる
場合もあるそうなので気をつけて
で、肝心な対策は？？
・髪型を変える
分け目を変えたり
髪の毛をおろすと
引っ張られなくて良いそうです。
・頭皮マッサージをする
カッチカチなところには
髪の毛も野菜も生えないから
それから、
・日焼け止めを使う
・食生活を見直す
・ストレスを解消する
などです
私も、
出来そうなことから
コツコツと
やっていってます。
症状が良くならなければ
専門クリニックでの治療も
検討してみると良いかもしれません。
進行してしまうと
治療に時間がかかってしまうし
ウィッグを
つけるとなったら
精神的にもストレスで
値段も、5000円〜10万円
それに、ウィッグって
半年〜1年しか持たなくて
お金もかかる
なので、はやめの対策が
大事だと思っています
私も髪のボリュームに最近
悩んでいました。
ホルモンなどの関係で
髪の曲がり角は、
30代後半で
私にドンピシャだった。
色々調べて
思い切って
オーガニックの
育毛剤をはじめました
早すぎるかな～？？
なんて恥ずかしさもありましたが
オシャレなので
旦那には気づかれていません。
今では
鏡を見るのも楽しみです
ハーバルシトラスの
天然製油の香りは
世界的な調香師が作ったんだって
朝晩、この香りで
一瞬にして癒やされます。
頭皮マッサージを続けることで
少しずつ柔らかくなってきて
髪の調子もいい
オーガニックだから、
私の敏感肌もピリピリすることも
なかった
今では、髪の毛を見られても
コレのおかげで
ママ友の目線を気にすることなく
過ごせています(*´艸｀*)
初回半額
＼5500円→2750円／
シャンプー・リンスつきでした
wicot 薬用スカルプセラム
定期の回数しばりは無く安心して
試せました^_^
wicotの使い方、悪い・良い口コミ
詳しく書いています
参考になれば嬉しいです
＼帽子でごまかすのをやめました／
＼色々と変化したこと…／
それではまた