入り口はダイエット出口は健康
3ヶ月で10kg痩せられる!
＋bodyHimawariカウンセラーの
七障子(ななしょうじ)景子です。
とにかく体重を減らしたいがために
がむしゃらにダイエットを
やってしまう人がいます。
体重を減らす目的になると
ダイエット方法が
正しいのか正しくないのか
ではなく
体重が減るか減らないか
で判断するので
とにかく無茶苦茶やってしまう人もいます。
例えば
朝食・・・食べない
昼食・・・ラーメンライスなどドカ食い
夕食・・・サラダのみ
みたいな。
ある方はダイエットアドバイザーの指導で
朝・・・食べない
昼・・・ステーキ２枚
夜・・・豆腐
という地獄の半年を過ごし
あえなく超リバウンドして
当店にいらっしゃった方もいます。
ダイエットアドバイザーが
そんなアドバイスをすること自体が
驚きだったのですが
その時本当に強く思ったのです。
正しいダイエットを
もっと広めないと!!
と。
だって
体重ばかりに気を取られ
肝心の
健康に目を向けないなんて
本末転倒です。
しかもその方、
少しでも体重を増やしてしまうと
激しく怒られたというから
開いた口がふさがりません。
この話
もうかれこれ１０年以上前ですが
その時は本当に頭に血が上りましたよ。
もう一度書きますと
痩せりゃいいってもんじゃない
のです。
ダイエットの本当の目的は
健康になるためです。
と、まあ偉そうなことを言っていますが
私自信が
何でもいいから痩せればいい
と思っていた口なんで気持ちはわかります。
この仕事を始めて参加した勉強会で
「健康でないと痩せられない」
ということを聞き、目から鱗でした。
それまでの私はというと
痩せれば健康になる。
と思っていたので。
とにかくダイエットというものを
全然理解していなかったのです。
健康になるのには時間がかかるの?
と思うかもしれませんが、
体は日々代謝しています。
しかも新しい細胞は食べ物から作られます。
食べ物を変え、食事量も適量にすれば
体は変わります！
健康になるような
生活習慣に改善してこそ痩せる。
健康的に痩せていくお客様を見ていると
やっぱり本当だったんだと日々実感します。
先日も３カ月で１０㎏痩せて血圧の薬を手放せた方がいます。
また、３カ月で８㎏痩せてコレステロールの薬を手放せた方もいます。
私は痩せたこともうれしいのですが
薬を手放せ、健康を取り戻せたことの方が
もっと嬉しいのです。
当店の耳つぼダイエットは
痩せることだけが最終目的ではありません。
ダイエットは入り口で
出口は健康
薬不要の生活を送ること。
これが私たちが目指しているダイエットです。
無料カウンセリングの
ご予約はお早めに。
お待ちしています
☆生活習慣改善 耳つぼダイエット
当店の耳つぼダイエットは特に
糖尿病
高血圧
脂質異常症
などを主とした生活習慣病を予防するダイエットに取り組んでおります。
健康的に痩せたい方はぜひご相談ください。
※お客様対応中は電話に出られないことがあります。
お客様からの着信が携帯番号の場合、こちらからおかけ直しすることもありますのでご了承ください。
耳つぼダイエットについて詳しい説明はこちら
《住所》
福岡市早良区干隈4-12-12
・野芥駅から徒歩10分
・バス停「干隈」もしくは「大坪」徒歩5分以内
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耳つぼダイエットはこんな方にお勧め
ダイエット挫折の経験が豊富な方
リバウンドの数なら負けない自信のある方
運動嫌いを公言している方
メタボ検診で毎回「メタボ」と言われる方
痩せて「人生大逆転」したい方
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そして・・・変身したご自分に会える日を楽しみにしていてくださいね
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