4/1㈪
塾の春期講習が夜
まであり
さくっと食べられるパスタディナー
手作りボロネーゼ
サラダ
4/2㈫
は出場できないけど
大会見学帰りが何気に遅くなったので
スーパーでおつとめ品を購入～
お刺身
ローストビーフ
ベビーリーフサラダ
豚
煮（急いで作った
）
煮（急いで作った）
私が生春巻き
食べたくなり
食べたくなりローストビーフで急遽作った
で急遽作った
4/3㈬
アブアカレイのフライ
キャベツ
豆腐チャンプルー
ポテトサラダ
4/4㈭
豚肉巻き（じゃが
＆）
巻き（じゃが＆）サラダ大学芋
冷や奴
肉巻きは味が2つ
照り焼きと
照り焼きともう1つはフライにしてます
4/5㈮
おつまみの餃子の皮
スティック
スティックカニカマ
マヨ
大葉
です
マヨ大葉です
豚つくね（チーズ
入り）
入り）種類の味で照り焼き+黄味
とポン酢であっさり
キャベツ
カリカリポテト
菜の花からし和え
冷や奴
4/6㈯
おつまみの
餃子の皮ブリトー
ハム
とが入っております
とが入っております
手羽元の唐揚げ
サラダ南瓜旨煮
だし巻き玉子
（プレーンと大葉）
（プレーンと大葉）
和え
手羽元は味をつけて冷凍しており
は味をつけて冷凍しており昨晩から冷蔵庫で解凍しておりました
4/7㈰
手作り春巻き
お刺身
ブーケサラダ
スイートポテト
お刺身内容
美味しくいただきました
そしてUFOキャッチャー
でとった
でとったカラムーチョでサラダをいただきます
をいただきますすんごい美味しいのっ
4/8㈪
おつまみ蛸刺身
牛プルコギ
漬け鮪
キャベツ胡瓜
胡瓜冷や奴
さけチーポテト
プルコギは肉
も野菜
も取れて
も野菜も取れて
ポテト先生レシピ
中にさけチー入ってて
マッシュポテトで包んで焼き上げです
で包んで焼き上げです
4/9㈫
昼ご飯に黄味だけを使い
だけを使い卵白が余ったので
レシピ検索
チーズをフライパン
へ
をフライパンへ
卵白を流し込み両面焼きました
んー まぁまぁかな
おつまみのタコ
唐揚げ
唐揚げ
昨日購入したたけのこ
昨日
下茹でなどをしており
下茹でなどをしており
若竹煮～
鱈
の西京漬け焼き
の西京漬け焼き南瓜肉巻き
肉巻き若竹煮
揚げだし豆腐+天かす
+天かす胡瓜鶏
チャーシュー
鶏チャーシュー菜の花からし和え
4/10㈬
動画レシピ参照で
新じゃがをきれいに洗ってレンチン
フライパンに乗せて
に乗せて
平らな
底面で
形が崩れ過ぎない程度に潰す
塩
を振って両面焼く
を振って両面焼く
チキンソテー
レタスサラダ
新じゃがソテー
きんぴらごぼう冷や奴+天かす
+天かす
形が崩れやすいので
焼くのが難しかったけど
美味しくできました
4/11㈭
豚の味噌漬け焼き
ブーケサラダ
さつまいもスティック
（バターシュガー）
（バターシュガー）冷や奴
キャベツハムトースト
ハムトースト
4/12㈮
スーパーの南瓜コロッケ
コロッケ手羽中ハーフ唐揚げ
キャベツ
豆腐ベーコン
餃子の皮スティック
ベーコン餃子の皮スティック
4/13㈯
ランチのオムライス
水菜
コーンフレークサラダ
コーンフレークサラダ
麻婆焼きそばならぬ
麻婆うどん
ポテサラ+トースト
4/14㈰
豚こま竜田揚げ
フリルレタス
南瓜旨煮
ほっこり煮
4/15㈪
手作りハンバーグ
+チーズ
+デミソース
キャベツ
ギザギザポテト
大根ベーコン煮
糸こん炒め
