朝 なし
昼 お雑煮 餅小2個入り
間食 柿ピー 2/3袋
サラダせんべい
夜 サラダ
大根と蒟蒻と加賀揚げの煮物
タラの煮付け
間食 チョコジャンボモナカ 1個
水分摂取 アイスオレ
今朝の体重 ５０．６㌔
超節約生活をしています・・・。。
って言っても、ただのケチケチババアなんですがね・・・。。。
明日は、強力粉がいっぱいあるので、パン作りと
小麦粉があるので、昼にうどんでも作ってみようかと思ってます・・・。。。
やり始めると、凝り性のようですぅ・・・。。
まっ、言ってるだけでやるかはわかりませんが・・・（ぇ。。
もしっ！！作ったら写真アップしましょう・・・。。（期待薄。。
朝 なし
昼 野菜スティック
サンドイッチ（細長い奴） 2切れ
肉まん 1/2個
間食 肉まん 1/2個
夜 ワンタンスープ
ロールケーキ
チーズパン
水分摂取 お茶・アイスオレ
今朝の体重 ５０．８㌔
増えに増え続けた体重・・・やっと下がって？？来ました。。
って事でブログもアップです。。。←単純な奴。。
今日は、手術仲間でブログも書いている 花ちゃんに
久しぶりの再会・・・
そして、四谷の病院に遊びに行ってきました。
・・・って花ちゃん、あなた痩せすぎですからっ！！
私より身長高いのに、体重なさ過ぎですからっ！！
そして、ふくらはぎが細すぎですからっ！！←うらやましすぎる・・・。。。
今日は、他の術式の人ともお話できて・・・そして、先生にもSWさんにもお会いできて
嬉しかったです。。。
きっと、先生達は私には他の患者より頻度良く会いすぎているので
私の顔は見飽きたでしょうが・・・。。
え～っと・・・わかったことがあります。。
それはですねぇ。。。私、大食い早食いらしいですぅ・・・。。。
大食いは認識してますがね・・・なんせ千キャベツてんこ盛りで食べるし・・。
でも、SWさんに、【手術した人の中には、まったく普通な人の様に食べれる人が私が知る限り
３人ほどいるんですが・・・さっちんさんはその中の一人ですよっ！！
しかも、僕より食べますよっ！！】
だって・・・・・・・。。。。
そんなに食べてますかぁ・・・・
確かに、SWさん・・・クリパの時も私の食べっぷりに異様に驚いてたっけ・・。。
うぅぅぅぅ・・・控えなきゃかなぁ。。。。
でも・・・・・ロールケーキが美味いんですぅぅぅぅぅっ！！！
って事で、今日もロールケーキを食べた私・・・。。。
花ちゃんにロールケーキをお土産に作ったんですっ。。
気に入ってくれたようで
花ちゃんに会えて本当に嬉しかった・・・。。
また、近いうちに会おうねっ！！
朝 なし
昼 トースト ２枚
間食 柿ピー 1/2袋
夜 カレーの具 少々
サラダうどん風サラダ
洋菓子をチョコチョコと・・・。。
水分摂取 アイスオレ ８００ｍｌ
今朝の体重 ５０．８㌔
仕事も始まり無謀な食生活はなくなってきた・・・んだと
思うのですが・・・体重は戻ってくれません・・・。。
手術を受けた病院のホムペ に、術式による食事摂取比較表 があったんですがね、
最近の私、普通の人の１食食べれるんですよ・・・。。
ってことは、分割食をすると太る・・・ってことですよなぁ・・・・・・。。。
【１度で栄養採れないから～】って言いながら、ちょくちょく食べてる事が多いのですよぉ・・。
昨日の夜なんて・・・。。
カレー皿にてんこもり千キャベツ１皿と・・・
お手製メンチカツ １個半と・・・
納豆ご飯１膳と・・・
って、普通やん・・・。。
胃袋小さくないやん・・・。。
まっ、食後に少々腹痛が起きましたがね・・・。
そのうち、小さいはずの胃袋・・・裂けちゃうかなぁ。。。
なんてひそかに心配する さっちんなのでしたぁ・・・トホホ。。
朝 トースト
ロールケーキ ←またかよっ！！
昼 ぺペロンチーノ 少々
魚肉ソーセージ 2/3本
間食 ロールケーキ １切れ
トースト １枚
カール 少々
夜 水菜と大根と帆立のサラダ ←詰まらせて
餃子 １個
ほうれん草のおひたし ←詰まらせて
ホッケ ←詰まらせて
水分摂取 アイスオレ １㍑
今朝の体重 ５０．１㌔ ←便秘薬使用。
２日連続３回目のロールケーキっ！！
昨夜、またまた作ってしまいましたよ・・・。
でもっ！！！今回は大成功っ！！だと思いません？？
今回は、生クリームにいつも愛飲している【カフェオレポーション】をまぜ、
コーヒーロール？？ 
形もうまくいったし・・・大満足。。。
ただこれは、砂糖を半量入れています。。
やっぱり砂糖入れたほうが焼きあがりが良いなぁ・・・。。
てか作りすぎ。。。
さて・・・お休みモードもおしまい。。。
子供も学校が始まります。。
ロールケーキは・・・またまた全部食べちゃいましたが・・・。。
また時間あるときに作りますよんっ！！！
ほほっ・・・すっかりだれているさっちんですぅ・・・。。。
またまた作りましたっ！
昨日から従妹が遊びに来ていて夕方に作ったのですが・・・
ただ今1月6日１１：３０・・・
はいっ！！2人で完食～・・・（ぇ。。
明らかに食べすぎ・・・。。。
今回は、生クリームもパルスイートで作ったので、
砂糖完全不使用
・・・・・・だからって・・・・・・食べすぎ。。。
体重は・・・計ってません。
だって末恐ろしいんですもの。。。
新年あけましておめでとうございます
おせち・・・食べましたか？？
私は・・・・・・朝から食べ通しです・・・・・・
写真は・・・
里芋のひき肉あんかけ
鳥ひき肉の紅白だんご
きんぴらごぼう
煮豚＆煮卵
かまぼこ。。。
それに、煮物＆刺身＆ブリの照り焼き＆お赤飯 デス。。
これが我が家のおせち料理。。
世間で言うおせち料理は一切食べれない家族なので。。
それにしても、肉ばっか。。。
早いもので、今日は１２月３１日・・・。
私も、手術を受け１年３ヶ月が過ぎました。
最近の食欲増進・増量キャンペーンには参っておりますが・・・
今年１年は、とても飛躍的に変化のあった１年でした。
去年２００５年の１２月末は、７１㌔あったんですから、
ちょうど１年・・・２０㌔の変化です・・・。。
１００㌔→７１㌔の時の変化も相当だったのは思いますが、
それ以上に驚かれた７１㌔→現在です。
相変わらず調子にのって食べると、具合が悪くなりますが・・・
狭窄した去年に比べると・・・いたって健康っ！！
そういう意味では本当に充実した１年でした。
さて、明日から２００７年ですが・・・。。
来年は、公私（公の方が大きいかも）共に忙しい１年になりそうです。。
新しいことも始めてみようかと悩み中ですが・・・。。
折角、痩せたんだもの・・・今まで踏みとどまった思いが
一歩、前へ出れそうな予感・・・。。
頑張りたいと思います。
やりたい事がたくさんあり過ぎて、
どれも半端になってしまう恐れもありますが・・・。。
１％でも億に一でも可能性があるなら
挑戦してみるだけの価値はありそうです・・・。。。
また、来年・・・明日からも頑張ってブログを続けていきたいと
思っていますので、皆さま応援よろしくお願いします・・・。。
・・・・・・さて、おせちを作らなきゃっ！
それでは、良いお年を・・・。。。 from さっちん
朝 なし
間食 えびせんべい ３枚
昼 サラダうどん風サラダ
バターロール ２個
間食 サラダぷりっつ
夜 キムチ鍋
鯖の文化干し
水分摂取 アイスオレ・ポタージュスープ・お吸い物 １㍑
今朝の体重 ５０．０㌔ ←便秘薬使用。途中から下痢・・・。。
まだ正月になってないのに、増量キャンペーン継続中・・・。。。
昨夜なんて、５１．５㌔と言う数字まで見てしまいましたよ・・・。。。
原因は？？ロールケーキ？？？
いえいえ・・・それだけではなく・・・・・・。。。
食べてもすぐにお腹が空いてしまう感覚に陥るので、
特に昨日は、炭水化物を食べる食べる食べる・・・・・・・。。。。。。
パン・・・チャーハン・・・納豆ご飯・・・チョコモナカアイス・・・・・・・。。。
(*´Д｀)=з
朝 なし
昼 お餅つき
きな粉餅（パルスイート使用）
醤油餅
アンコ餅
間食 バターロール ２個
夜 おでん
大根 ２個
玉子 １個
はんぺん 1/4枚
ジャガイモ練り １個
餅巾着 １個
豆腐 １枚
サラダ
ロールケーキ【写真参照】
水分摂取 アイスオレ １㍑弱
今朝の体重 ４９．７㌔
昨日ロールケーキを作りました ロールになってませんが・・・
ネット検索で見つけたくにまんがさんの【目からウロコのロールケーキ】 ですっ！！
このケーキ・・・なっなんとっ！！ 天ぷら粉で作るんですよっ！！！！！
くにまんがさんには、事後報告で了解を得たので紹介しますが、
私たちは、ダンピングの心配がありますよね？？
もちろん、ロールケーキは砂糖たっぷり・・・なのでっ！！
あたくしっ！ 砂糖をパルスイートに変えて作りましたっ！！！
通常版を食べてないので、本当はかなりフワフワみたいですが・・・
パルスイートだと、ちょっと弾力はありますが・・・
とっても美味しく頂けましたっ！！
実家の母も妹も大絶賛っ！！！
しかもっ！！
もの凄い短時間で出来てしまうので、楽チンっ！！
去年のクリスマスにも、ラカントでケーキを作りましたが・・・
←去年の奴。。。
いやぁ大変でしたよ・・・これは。。。
今回のは、焼き上がりまでなら３０分位？？？ なので、本当に簡単っ！！
この休みの間にまた作りますよんっ
朝 なし
昼 鍋焼きうどん 1/3
間食 ミスド
ポンデリング
ハム＆チーズパイ
夜 お雑煮 餅２個
フルーツヨーグルト
間食 マロンセサミパイ
水分摂取 アイスオレ・カフェオレ １㍑
今朝の体重 ４９．３㌔
普通に食べてます・・・
餅２個って・・・（;´▽｀A``
ドーナッツ２個って・・・Σ(~∀~||;)
