朝 なし
昼 寿司 ３貫
味噌汁
大根サラダ 少々
間食 バナナ １本
寿司 ２貫
夜 具沢山スープ 汁２杯 具少々
トースト １枚
水分摂取 アイスオレ
今朝の体重 ５１．１㌔ ←ケッ。。
犬に朝、餌あげるの忘れた・・・。。。
今日は、ホワイトデー・・・。。
・・・・・・・・・・
旦那よ・・・何もくれないのか？？？
朝 なし
間食 柿ピー １袋 ←決してまわしものではありません（爆。
バナナ １本
昼 キュウリ 1/2本
カニかま ４本
シソの葉 ３枚
間食 柿ピー １袋 （爆。
夜 カレーライス
サラダ
チョコジャンボモナカ 1/2個
水分摂取 アイスオレ・パイナップルジュース
今朝の体重 ５０．８㌔ ←再びっ！！
昨夜は結局、あれから柿ピーとアイス
を食べてしまった・・・
ダンピング覚悟だったので、食べてすぐ布団の中へ・・・。
気づいたら普通に朝っ（爆。
そして、アイスは今日も食す・・・・・・
久しぶりに食べたカレーは美味しかったです。
朝 昨日作ったパン ２個
昼 一昨日作ったピザ １切れ
夜 ポテト ３本
水分摂取 アイスオレ・カフェオレ・カフェラテ
今朝の体重 測定なし
野菜食べてない・・・。。。
今日は、１日あちこち出歩いてました。
ただ今帰宅・・・。
夜ご飯を食べる時間がなかった・・・。。
さて。。。いつもならこれから発車をかけて食べるのですが・・・
我慢して寝るかなぁ・・・。。。
朝 デニッシュロール
バナナ １本
昼 たらこスパゲッティ
間食 柿ピー １袋 ←またかよっ。。
手作りパン【写真参照】
夜 キムチ鍋 ←激辛
水分摂取 アイスオレ・カフェオレ
今朝の体重 ５１．１㌔ ←これだよっ。。。
すっかり手作りに没頭した？？週末でしたっ
今週末の締めは、パンっ！！
これ、小麦粉で作りました
レシピはネットで探しましたっ！！
美味しかったですよ～
さて来週は・・・
肉まんを作ってみようかと思案中・・・。。
朝 なし
昼 具沢山うどん 味噌汁椀１杯
間食 柿ピー １袋
夜 【写真参照】
手作りピザ １＋1/2切れ
サラダ 少々
水分摂取 アイスオレ
今朝の体重 ５１㌔
着々と体重が増えている【さっちん】ですぅ・・・
今日は、子供とピザを作りましたぁ
・・・と言っても、ピザ生地用の粉ですがね。
カレーソース（ルーで作りました）のピザと
トマトソースのピザ。。。
カレーソースは、濃く作ったのに
出来上がりは・・・薄かった。。。
でも手作りは美味しいっ！！！
今日、届きましたぁぁぁっ！！
これっ ↓ １００００名様プレゼントっ！！
３月１３日発売の【新サントリージョッキ生】 ２本
私はお酒が呑めないので、旦那さんに呑ませますっ！（爆
朝 なし
昼 トースト ２枚
キュウリをハムで巻いて きゅうり１本分
間食 柿ピー １袋
夜 トースト １枚
ブロッコリー たくさん
焼きそば お弁当用の冷食
ミニミニ春巻き ２本
水分摂取 アイスオレ
今朝の体重 ５０．８㌔
昨夜のブログアップ後・・・
ゆで卵 １個追加～
トースト１枚追加～
きゅうりをハムで巻いて きゅうり１本分追加～
ついでにキャベツの温野菜は、大きいキャベツ1/4個分を食し・・・
ってか食べすぎっ！！！
そりゃぁ増えるってもんですわ
昼間食べてなくても、夜にまとめてそれだけ食べるんじゃぁね～。。。（撃沈。。
朝 なし
昼 なし
間食 柿ピー １袋
夜 キャベツの温野菜
ゆで卵 １個
水分摂取 カフェオレ・アイスオレ
今朝の体重 ５０．４㌔ ←ふぉぉぉぉぉぉぉっ！！
久々の良い体重っ！！
って実は昨日、患者会に花子さんと共に行ってきたんですっ！
またまた神話かぁ？？
昨夜、ブログアップ後にチョコジャンボモナカを半分食し・・・
花子さんからもらったチョコチップクッキーを食し・・・
へへっ・・・
それでも減ってるぅぅぅぅ。。。
患者会は、久々に話しに花が咲いた？会でしたっ！
皆前向きに進めると良いですね
・・・・・・ってか今日食べてない・・・。。。
忙しすぎて食べてる暇がありませんでしたよ・・・。。。
今から食べよっ！（爆
朝 玉子焼き 2切れ
昼 なんだかのパン？？
サンドイッチ １切れ
ロールケーキ １切れ
間食 サンドイッチ １切れ
夜 ブロッコリー
野菜炒め 少々
ひじきの煮物 少々
ご飯 子供の残り。。。
今朝の体重 ５０．９㌔ ←ホッ。。。
昨日、Yahooのトップニュースに手術の事が載っていました。
それに対してのコメントを自身のブログで書いている人がたくさんいて
リンクしてあったものは全て読ませていただきました。
私のこのブログをリンクしている人もいて、
昨日のアクセス数が１３７９！！←普段はせいぜい多くても６０くらいですょ。。。
賛否両論・・・否の方が多いかな？
まっ、これだけのアクセスがあったって事は、少なからず興味は
あるのでしょう・・・。。
批判の内容は、想像通りの内容ばかりでしたが
私は後悔してませんし、リバウンドしないように
努力をし続けるつもりでいます。。。
えっ？？その割には体重増えてるだろっ？？って？？？
・・・・・・・・・・・フッ。
正直、この手術がやって当たり前の日本になるのはどうかとは思いますが、
悩んで苦しんでいる人には選択できるように・・・と言う意味ではもう少し
前向きな世の中になっても良いのでわ？と思います。
その上で最終的に決めるのは自分ですから。。。
朝 なし
昼 たらこスパゲッティ
間食 おせんべい ２枚
夜 チャーハン 少々
白菜のクリーム煮
間食 チョコモナカジャンボ 少々
水分摂取 アイスオレ ←ほんとっ、こればっかっ。。。
今朝の体重 ５１．３㌔
すっかりご無沙汰の【さっちん】ですぅぅぅぅ。。。
食べまくり食べまくりの毎日で、
アイスを食べちゃぁ・・・ダンピング。。
ポテチを食べちゃぁ・・・翌日胃痛。。。
そのくせ、真夜中になっても【腹減ったぁぁ】と冷蔵庫をあさり・・・・・ぇ。
すっかり昔の生活のようです。。。。。。
公私共に多忙極まりなく動いている私ですが・・・。。
更新・・・忘れているわけではありませんので悪しからず・・・(^^ゞ