朝 なし
昼 ロイホにて
パン 1/2切れ
サラダ 2/3
間食 サラダせんべい ２枚
夜 お赤飯 ２口
大根と鶏肉の煮物 大根２切れ 鶏肉 １切れ
そうめん風豆腐 １個
バナナ １本
水分摂取 アイスラテ・カフェラテ・お茶 １㍑以上
摂取サプリメント マルチビタミン・鉄・亜鉛・カルシウム＆マグネシウム
今朝の体重 ５４．１㌔
夜ご飯、いっぱい食べました・・・
具合が悪くならない事を願うけれど
なんとなくお腹がシクシクしてきたのは
・・・・・・気のせいだよね・・・
今日、病院の栄養士さんからメールの返事が
来ました（他愛も無い事をメールしてたので・・・）。
ブログを見てくれてるようで、量が少ないと
ご指摘を受けました・・・。。。
結構食べてるんですけど・・・
ブログアップ後も時々食べてるんですが・・・何か？（ぇ。