９日目

体重：８２．０㎏


食べたもの
朝）
・ご飯（茶碗半分）
・味噌汁

昼）
・ご飯（１杯）
・味噌汁
・いわしの唐揚げ（１枚）

夜）
・ご飯（１杯）
・とりの唐揚げ６個
・ビビンバスープ（約120kcal）


今日は食べ過ぎた。

相方から、電話があって。

「美味しい唐揚げ買ってくるから～＾＾」

おい。ダイエットしてるの知ってるのに、イジメかよ

結局、食べましたけどね

まぁ、でも今までよりは決して多くないよ。

というわけで、過去の食事例を晒してみるｗ

（食事時間）
・ランダム
・一日の初めての食事が真夜中とかも普通にあり

（一食の食事内容パターン）
・袋ラーメン２～３袋＋ミニ弁当
・ほか弁２個
・ご飯２杯は当たり前、場合によっては３杯目も

（睡眠）
・基本的に短い、３～４時間
・食べたらすぐに寝る


そりゃ太りますがなｗｗｗ