皆様、ご存知でしょうか。
「和みのヨーガ」ってあるの。
仲良しのKAROMUさんが、
先日、無事インストラクターの資格を
取られました(*´∀｀*)
KAROMUさんは、以前ブログをみてラフターヨガに
参加してくださった方なんですけど、
ん～、どこかでお会いしてるような？？
あ～～、ご近所さんやあっ(#^.^#)
今ではすっかり仲良しさんで、
かなり深いい話で盛り上がったりしています。
KAROMUさんから和みのヨーガのお話を聞き、
和みのヨーガを考案されたガンダーリ松本先生が
滋賀県高島市に１０月にこられた時には
一緒に参加もさせていただきました(#^.^#)
KAROMUさんともいつも盛り上がるのが、
和みのヨーガとラフターヨガについて。
すごく似てるのです。このふたつ。
（と、少なくとも私たちは認識している。）
シンプルで簡単で手軽。
でも、やってみると、
実は実は奥が深～い。
ブログ 和みの和
ラフターヨガとは全然違うんだけど、
終わってみると、ほっこり、ゆるゆるしてるところは
すんごく似てます。
さて、１０月に高島へお邪魔したときに、
ガンダーリ松本先生の本、
「和風ヨーガ」を購入。
サインと一緒に先生から
直接メッセージをいただきました。
わたくし、Picomeguがいただいたメッセージ。
人々の魂を浄化し 輝かせて
その人の中にある
宝物を引き出す使命を持つ人
ですって。
きゃ～、こっぱずかしいったらっ。
あまりの褒めすぎ具合に、そりゃあ
今までブログで載せずに隠してた訳だわっ(^^ゞ
ラフターヨガや和みのヨーガのように、
今はいろんなツールが沢山出てきています。
自分にあうものをバランス良く取り入れて、
みんなが心も身体も健康に楽しく人生を送れたら
どんなに素晴らしいことでしょう。
小っ恥ずかしいついでに、
私が毎日お風呂の中でブツブツつぶやいてる言葉を
紹介してしまいましょう。
喜びと楽しみ、健康と感謝に
満ち溢れた人生を送るため、
そしてそれを周りの方と分かち合うために、
いつもお力をありがとうございます。
というわけで、Picomeguはこれからも、
ますます笑いますう～(*´∀｀*)