加圧トレーニング行ってきました!(^^) | みっちー先生の腸スゴイ話

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酵素ブームがやって来ました。テレビをもネットも酵素の二文字を見ない日はありません。でもあなたは酵素についてどれだけ知っていますか?酵素ダイエットはキレイに健康的に痩せたい方のためのダイエットです。正しい知識を身に着け、今すぐ本当のあなたを取り戻しましょう!

こんばんは!光る堂のみっちーです(^^)



友達の紹介で加圧トレーニングに行ってきました。


初めてだから軽めにやったけど、筋トレにはもちろんですが血流改善にもよさそうです。




酵素断食であなたが変わる!-加圧トレーニング




酵素断食であなたが変わる!-加圧トレーニング2



血流を抑えて一気に流すところは、西式健康法の毛管運動に近いかも?


冷え性や低体温で体重が落ちにくい人にもおススメです。ニコニコ


酵素断食であなたが変わる!-毛管運動



加圧トレと酵素ダイエットでセミナーやったらおもしろいかな?かに座




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