サインバルタの代わりに貰ったお薬。
小さいでしょ。でも吐き気が凄い。先生には言われてたけど。吐き気止め飲むけどダメね。なかなか食事取れないね。ちなみに昨日の夕飯。
スムージーのみ。とにかく何か胃に入れないとお薬飲めないし（特に糖尿病のお薬と鎮痛剤）
今朝お母さんがお菓子買ってきたよ。何でもいいから食べなさいと。１つクッキー食べたけどもうごちそうさま。
昨日少しだけ散歩したけど気づいたら地面見てるの。何もときめかなかった。
ゆっくり休んでってどうすればいいのかな？？わかんない。テレビも見れないし、音楽も聴きたくない。ブログも時間かかるのよ、すぐ疲れちゃうから。
でもね、今朝は朝日を見ました。ぼーっと。で１日中パジャマでいるのは嫌だから着替えて換気して、髪も整えて（抗うつ剤飲んで少しだけ楽になってから）
うーーー辛くなってきた。
気持ち悪いーー。
少し落ち着いて•••••
お昼ご飯です。柿を食べました。
それから30分くらい日向ぼっこ。
太陽浴びるって気持ちいいね。寒いけど。
日焼け気になるけど私の肌はちょー敏感肌のようで合う日焼け止めがないのよ。どれを使ってみても痒くなる。敏感肌用って書いててもダメでした。
ちょっと寝る。
起きたよ。
なんか、いつもならなんてない言葉でも凄く傷つくのね。「はい、はい」とか「はぁ～」とか面倒くさそうに言われると泣きそうなくらい傷つく。
散歩しようとして家を出て、二軒先で足が止まる。ダメだこれ以上歩けないってなって何とか帰ったよ。悲しいがなこれが鬱。
夕飯代わりにケーキ食べたらゲロった。
生クリームは重いね。今少し落ち着いてるけど。お薬も全部ゲロった。うーん何となくまだ気持ち悪い気もする。取りあえず嘔吐が治まるまで睡眠薬飲めないね。
ということで本日はここまで。
12時から書き始めて今は21時。
お疲れ様でした。