毎週 日曜日はスピリチュアルなメッセージを転載しています。
イラ立ち
NERVOUSNESS
アッ、
また思い通りにいかないことがあって、
「イラ立ち」を感じていますね。
でも、あなたは誰かの思い通りに
なる人でしょうか？
残念ながら、絶対的に「イライラさせる人」や「イライラさせる出来事」がこの世に存在するのではありません。
「イラ立ち」は誰のせいでもなく、あなたの中に「イライラするこころ」があるかどうかだけの問題です。
そうは言っても、自分の思い通りにコトが運ばないと、誰でもイライラするものです。
でもちょっと考えてみて下さい。
あなたは自分の思い通りに、他人が動かないと「イラ立ち」を感じているわけですが、あなた自身は、誰か他の人の思い通りに動いているでしょうか？
「あの人さえ、キチンとやってくれれば･･･」「約束したのにィ･･･」と、
「イラ立ち」の原因を自分以外の誰か他の人や出来事のせいにして、責めている限り、
「イラ立ち」の原因は次から次へと際限なく出てきて、無くなることはありません。
自分自身は他の人の思い通りに動かないくせに、他人があなたの思い通りに動くのが当然と考えてイライラするのは、少し虫が良過ぎはしないでしょうか？
「イラ立ち」の原因は、あなたの中にある「こうすべき・こうあるべき」という考え方、正しさの価値観が全てです。
「上司の命令だから聞くべき」「約束は守るべき」など、全てはあなたの思い込みの産物です。
今日は、あなたの「イラ立ち」の原因を見つめてみましょう。
どうして「イラ立ち」を感じるのかを静かに見つめてみましょう。
それはあなたが本当はしたいのに、自分で禁止していることが原因かもしれません。
あなたが自分の価値観を守ろうとするのは勝手ですが、その価値観を相手に押しつけることはできません。
相手には相手の価値観があり、正しさがあり、事情があるのです。
「イラ立ち」はあなたが正しさの価値観に縛られている証しです。
はづき虹映
『こころの扉』より転載
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