こんにちは!
3分で完成!
あっという間にできる、夏野菜の副菜レシピのご紹介です。
きゅうりとトマトを使って
夏らしいさっぱり副菜。
火を使わずできるから、暑い日に嬉しいひと品。
ツナ缶を使って、うまうま和え物です。
✏︎レシピ⬇︎
〜きゅうりとトマトとツナのうま和え〜
✏︎ツナ缶で作る副菜レシピをまとめてます⬇︎
【材料(2人分)】
・きゅうり……1本
・中玉トマト……1個 → ひと口大に切る
・ツナ缶……1/2缶
a.鶏がらスープの素……小さじ1/2杯
a.ごま油……小さじ1杯
a.塩……適量
a.白ごま……小さじ1杯
【作り方】
1. きゅうりは麺棒で叩いて、乱切りにする。
2. ボウルに1とトマトを入れて(a.)を加えて混ぜ合わせて完成。
私の場合は、
作って冷蔵庫に冷やしたらお風呂へ!🛁
風呂上がりには"ビール"と"うま和え"が
良い感じに冷えてます。
火を使わずできる!
旬のきゅうりの副菜とトマトの副菜をまとめました。
✏︎きゅうりを使った副菜レシピ3選⬇︎
✏︎トマトを使った副菜レシピ3選⬇︎
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