3分で完成!あっという間にできる夏野菜の副菜レシピ 〜旬のきゅうりとトマトの副菜まとめ〜

こんにちは！

3分で完成！

あっという間にできる、夏野菜の副菜レシピのご紹介です。

夏野菜の代表格、

きゅうりとトマトを使って

夏らしいさっぱり副菜。

火を使わずできるから、暑い日に嬉しいひと品。

ツナ缶を使って、うまうま和え物です。

✏︎レシピ⬇︎

〜きゅうりとトマトとツナのうま和え〜

【材料（2人分）】

・きゅうり……1本

・中玉トマト……1個 → ひと口大に切る

・ツナ缶……1/2缶

a.鶏がらスープの素……小さじ1/2杯

a.ごま油……小さじ1杯

a.塩……適量

a.白ごま……小さじ1杯

【作り方】

1. きゅうりは麺棒で叩いて、乱切りにする。

2. ボウルに1とトマトを入れて（a.）を加えて混ぜ合わせて完成。

出来上がったら、一度冷蔵庫で冷やしてからいただくのもおすすめ。

私の場合は、

作って冷蔵庫に冷やしたらお風呂へ！🛁

風呂上がりには"ビール"と"うま和え"が

良い感じに冷えてます。

火を使わずできる！

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