ヘルシー！〜豆腐ステーキのしらすおろし〜

こんばんは★

今日の晩御飯。



〜ヘルシー☺︎豆腐ステーキのしらすおろし〜



レシピです⬇︎

➀しらすはごま油で、弱火でじっくり炒めていきます。
木べらで混ぜながらじっくりカリっとするまで👌

炒めたしらす



➁豆腐は木綿。
お好みの大きさに切り
軽く水切りしたら、水気を拭き取り、サラダ油で焼いていきます！

裏表こんがり焼いたら



大根おろしと先ほどのしらすをかけて。
薬味は大葉やネギを散らして、
ポン酢をかけていただきます！


さっぱり食べれる、おつまみです👍👍

あとは、そぼろ丼。



○卵そぼろの時短ふわふわレシピ
○茄子とピーマンのネギダレ揚げ浸し
こちらからご覧いただけます⬇︎

https://ameblo.jp/hikaritoyuuki/entry-12318947968.html




そして…

今日もつくりました茶碗蒸し。



娘がまた食べたいそうで🤣
ハマる性格は私譲りか。
私はメロンパン1週間食べ続けたことありますよ😑😑笑
ハマって😂
1日1個ですよ‼︎‼︎


白だしとフライパンで簡単に！
茶碗蒸しレシピはこちらから⬇︎

https://ameblo.jp/hikaritoyuuki/entry-12318674585.html

あとは、味噌汁でした😋😋


今日もお疲れ様です！
ご覧いただきありがとうございます☺︎！