エンセンブレ 食笑～くうえ～ はやしそのみです。
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私の畑で採れたかぼちゃ。
少しずつ、
食べてます。
まな板にのせて
気が付きました。
今年のは、
大きい！
測ってみたら、
３０センチを超えていた。
今までで、
1番大きいんじゃないかな。
とりあえず、
ここまで夫に切ってもらいます。
（すんごい硬い、）
ほんで、
今のところ虫が居ない。
味もうまい。
この日も、
美味しく田舎煮。
砂糖を入れなくても、
甘く味がしっかりしていて、
なめらかである^ ^
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☆食べ物は「薬」です。
薬だと思ってちゃんと体に適したものを食べましょう。
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＜第１回、目からうろこの塩活用術、塩だけでレシピ倍増計画＞
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＜第３回、薬味の使い方がレパートリーを増やす＞
＜第4回、もう失敗しない♪米粉スイーツ3つのコツ＞
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・簡単においしくなる調味料を具体的に教えます。
・バラエティー豊かに作るのために必要な食材を教えます。
・胃腸を整える食材は何か？
・皮膚にアプローチする食材を教えます。
・咳や喘息の改善につながる食材を教えます。
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