毎日必ずというわけにはいかないけれど
１ヶ月続いています(^^)v
はじめは少し早く家を出て
ゆっくり歩いて
通勤するだけというところから
はじめて
今では、短い時間ではあるけれど
本を読むようになりました(^^)v
朝が強い人には、
そんなこともできないのは
自分に甘いだけでしょと
言われそうですが
低血圧気味な私からすると
ものすごい進歩
何より嬉しいのは
そうやってようやく
動き出せるようになってきたこと。
変化をもたらすための
はじめの一歩
かなりのんびりペースだけれど
習慣にしていき
もっと早い時間の朝の光を浴びる
ことができるようになります
