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目標達成コミットコーチの
榎本 光です
【エノモト ヒカル】
・将来マンションを購入したい
・－5㎏痩せて憧れの
ブランドのワンピースを着たい
・自分に自信をつけたい
・好きな仕事でお金を稼ぎたい
理想はあるけれど叶わないと
諦めている夢はありませんか？？
夢を夢で終わらせない！！
叶えてきた目標の実績
◆給料18万だった私が
約4000万円のマンション購入
◆中卒でも好きな仕事で毎日充実
◆−20kgのダイエットに成功して
自己肯定感も増し自分を溺愛できた
そして今もまだまだ自分の
新たな目標を現実化し続けています！
そんな私の目標達成しやすい
マインドコンディショニング法や
習慣化のノウハウを
目標達成コミット講座
にてご指導しています(*^^*)
では、今日は
目標達成に必要な【マインド】を
紹介していきます～
今日のテーマは
毎日同じことの繰り返し
モヤモヤする人へ✨
毎日同じ時間の起きて
支度をして会社へ行き仕事をし
帰宅して食事を済ませ
お風呂に入り眠る…
同じことの繰り返しの日々が
嫌になってきたと
相談を受けました
自分でもわかっているように
体や心が感じているように
毎日同じ事を繰り返すだけでは
人は退屈してしまうし
相談者さんの様に
何のために生きているんだろう
自分はどうなりたいんだろうと
道を見失ってしまいます
だからと言って
意識を高く生きろ！とか
夢を見つけろ！とかは
言いません
でも、誰しもが
大きな夢や目標でなくても
近い将来や老後は
こんな生活をしていたいと思う
理想の形はあると思うんです
・マイホームを購入したい
・カフェをオープンさせたい
・65歳までは元気に働きたい
・老後は国内の温泉巡りの旅をしたい
どんな理想でも思うだけでは
現実のものにならない
実現させる為には
日々の努力が必要になってきます
家が欲しいなら貯蓄したり
健康を維持させたいなら
食事や運動を日々意識したり
老後旅行するにも
お金と体力が必要ですよね
今何のために働いているか
わからないとか
毎日同じことの繰り返しで
なにがしたいのかわからないなら
まずは自分がどうしたいかを
明確にすること
目的地がわからなければ
迷子になって当然です
３年後・５年後・10年後
どんな人生を送っていたいですか？
目標達成コミット講座
受講生の声
昔はとってもネガティブ気質で
『何かいいことないかな～』っと思ったり
人の善意に『裏があるのでは？』と
疑ったり・・・そんな自分に疲れたり。
毎日楽しくなく退屈に過ごしていた
私の人生が激変した
叶えたい夢や目標を
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