ご覧いただき有難うございます♡
目標達成コミットコーチの
榎本 光です
【エノモト ヒカル】
・将来マンションを購入したい
・－5㎏痩せて憧れの
ブランドのワンピースを着たい
・自分に自信をつけたい
・好きな仕事でお金を稼ぎたい
理想はあるけれど叶わないと
諦めている夢はありませんか？？
夢を夢で終わらせない！！
叶えてきた目標の実績
◆給料18万だった私が
約4000万円のマンション購入
◆中卒でも好きな仕事で毎日充実
◆−20kgのダイエットに成功して
自己肯定感も増し自分を溺愛できた
そして今もまだまだ自分の
新たな目標を現実化し続けています！
そんな私の目標達成しやすい
マインドコンディショニング法や
習慣化のノウハウを
目標達成コミット講座
にてご指導しています(*^^*)
講座はオンラインにて
完全パーソナルレッスン
叶えたい夢や目標へと
着実に近づけるように
導いていきます
では、今日は
目標達成に必要な【マインド】を
紹介していきます～
今日のテーマは
肌悩みを解決させて
自信を取り戻す
ニキビ・シミ・しわ・くすみ・乾燥
お肌悩みは人それぞれ
私もアトピーや乾燥肌に
これまで何度も
悩まされてきました
食生活や生活習慣の
影響が大きいですが
肌トラブルも
心の問題が身体に影響を
与えている可能性もあります
例えば…
【イライラ】した気持ちでいると
頭をぐしゃぐしゃっと掻いたり
【無気力】な状態でいると
血の巡りも悪くなり
顔の血色と悪くなったり
嫌なことがあって
甘い物をドカ食いしたり
やけ酒などすると
もちろんお肌に大ダメージ
この様に心の状態から
肌悩みが影響している事が
意外とあるので
基礎化粧品の見直しや
サプリメントを買い足すより
先にメンタルを整えることが大切
乾燥肌を改善したい！
ニキビを治したい！
なにか叶えたい目標があるなら
まずは悪化している
原因や行動に視点を置いてみて
目標達成コミット講座
受講生の声🙋🏻♀️
受講前は漠然と過ごす生活の中で
我慢していた状態があったが
受講後は自分を信じ
自分を幸せにするために
生きようと思うことが出来た
Aさん／福岡県
自分はいつも自分の事をみています
頑張っている時も
サボっているときも…
自分自身を褒めて励まし
決めた約束を守り
時には叱ることで
自分自身との信頼関係が
出来ていく
それが自信へと
変わっていきます🔥
昔はとってもネガティブ気質で
『何かいいことないかな～』っと思ったり
人の善意に『裏があるのでは？』と
疑ったり・・・そんな自分に疲れたり。
毎日楽しくなく退屈に過ごしていた
私の人生が激変した
叶えたい夢や目標を
実現させたコツがわかる
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