電気代節約の記事を以前投稿しましたが
テレビつけっぱなしをやめたら
電気代節約以外にいい効果がありました
電気代節約の記事はこちら↓
もともとずっとテレビがついていた我が家。
テレビをだらだらみながら
子供とおもちゃで遊んだりご飯食べたり…
テレビをつけっぱなしにしながら生活するのが
当たり前になっていました。
(ちなみにこの習慣は私が子供の頃からでした。
テレビついてるのが当たり前の環境で育ちました)
それをパタッとしなくなった我が家。
どうなったかというと…
・子供たちときちんと向き合う時間が増えた
・だらだらする時間が減り、時間の余裕が増えた
・常に情報が入ってくることがないから
頭が疲れない
こんなにいいことが増えました!!
無音の生活ってちゃんと慣れるんですねぇ
やっぱりテレビついてると
ついつい見ちゃうんですよね
でもその時間って本当は必要なくて
ニュースはスマホのアプリでまとめて見れるし
本当に見たい番組だけ録画しておけばいいし
ダラダラ見てた番組の内容全く頭に入ってないし←
あとテレビを消して生活してびっくりしたことが
常に映像と音が入ってくる環境って
凄く疲れるんだ!って気づいたこと
ずーっと頭が重くて、頻繁に頭痛にもなっていたのに
そういえば付けっぱなし生活をやめてから
ほとんど薬飲んでない
毎日頭の中がぐるぐるしてるような
スッキリしない感じだったのに今は全然!
それだけ今までテレビで脳が疲弊していたって
ことですよね
無音がこんなに快適だなんて
もうこの生活やめられません
ぜひ皆さんも無音生活試してみてください
節約も出来るし、頭もスッキリしますよ〜
脳にも休息が大事
コンパクトなワイヤレススピーカー
これでヒーリング効果のある音楽を流しながら
カフェオレ飲んでゆっくりするのが最近のプチ楽しみ
ゆったりリラックスして
また明日も頑張っていきましょ〜
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