なんだか
良い感じ
2018年の8月くらいから、毎日のお風呂
での洗髪をお湯だけにして洗っている。
シャンプーもリンスもその他も何も使わん。
そんな洗髪を、湯シャンというそうだ。
気が付けば湯シャンも1年近く（※）が経と
うとしているので、実際どうなのかをまとめ
てみる。
※約2か月ほど中断アリ
湯シャンの良いところ
・めんどくさくない
・頭皮に良い
・お湯以外に何もいらない
・毛が生えてくる（ような気もする）
Before2018年4月（撮影：mitsumi.）
M字がどっきり
↓
After2019年7月（撮影：mitsumi.）
チョイと毛が伸びているけれど
M字の先端がふっさり？？？
湯シャンで気を付けるところ
・体質の向き不向きにかなり左右される
・整髪料を使われる方には向かない（落ちにくい）
・頭皮に難があるときは避けよう
始めて1週間くらいは、湯シャン後も
極めて脂っぽかったり、フケが出やすい
方もいるそう。そこを乗り越えると
平穏な頭皮ライフが待っている。
とはいえ、かなり向き不向きに左右される。
体質に合えばラッキーくらいで挑もう。
おれは、2018年12月と2019年4月くらいに
猛烈な頭皮湿疹が出て一時的に湯シャンを
中断。それぞれ約1か月ほどずつ。頭皮に
優しめのシャンプーを使ってしのいだよ。
過剰なストレスがおそらく原因。あっさり
連続記録を捨ててシャンプーに切り替えた。
直ってきたら、また湯シャン。
湯シャン1年目のまとめ
湯シャンを続けられるかどうかは、かなり
個人差や体質に寄るところが大きい。
お湯だけで頭がさっぱりするって、なんだか
身軽で素敵である。もちろん、様々な
テクニックやヘナなどを使う複合技も
あるらしい。でも、おれはあくまで面倒
くさいのが嫌いなので、すっぱりとお湯だけ。
うまく合えば、生え際のさみしげだったヘアー
も、ふっさりしてくるかもしれなくもない
かもしれない。
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湯シャン2か月目の毛髪はこんな感じ
八百屋ではたらくアーティスト
ひじきデザインデザイナー
ひじき石塚
◆ふぉろーみー！
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