10/12--今朝のお散歩写真と体調と | こつこつとひとりごと~60歳からの豊かさを生きる~

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音楽屋で元パソコン屋。
ひろ。の日々、あったことをや気づきなどをつらつらと書いていきます。

おはにょーさん。

ここ数日調子がいいです。

 

そして、今週は、毎日、人とお話してる気がする。これすごい。

少し前までは、数日誰とも話さない日が続いたりしていたのにね。

 

気の合わない人と話すのは、イヤだし疲れるけど、楽しいお話はいいなあ。やっぱり、人と話すと、エネルギーっつうかが循環するよね。

 

さて。

昨夜は、21時30分就寝。

今朝は、5時5分起床(よく寝られた!)。

中途覚醒は2回です(トイレタイム)。

 

心身共にまあ良しです。

ちょっとこめかみ痛って言うか、目が痛いっていうか、なんたけども。寝不足感みたいな感じ。寝てるんだけどね。お天気の影響かなー。

 

今朝もお散歩行けました。

歌いながら(わりと普通の音量で)、歩いていたら、チャリに乗った中学生に追い越され、ちょっと恥ずかしくなりました(笑)。きっと歌、聞こえたと思う。

 

でも、歌は楽しーね。そして私にとっては生きがいだ。

 

鉄塔と畑。

 

育ち盛りのキャベツ。

 

鉄塔風景。

 

かわいい花。

 

観音様。

 

たぶんザクロ。

 

鳳凰でーん。

 

不動明王。

 

龍。

 

なんかの花。

 

サルビア。

 

食べ頃な柿(盗りませんよ…笑)。

 

小さくて可愛い花。

 

最近、カバー曲とか、童謡ばっか歌ってるな。

童謡って、歌は歌いやすいけど、ギターで伴奏すると難しかったりするのね。

コードが変わるタイミングとか。コード自体は簡単なんだけど。

 

「赤とんぼ」とか、伴奏しながら歌おうとすると「え?何拍子??」ってなるのよ(三拍子です…たぶん)。

 

そういえばさ。

元気だった頃は、高齢者施設とかに慰問に行きたいな…って思ってたことを思い出した。もう無理かも知んないけど、でも叶うといいな。

 

じゃあまたね。

 

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  ・プロテイン20mg

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