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こんにちは(*^▽^*)
実はtommy、ここ数日寝不足でした
若い頃（20代）は、寝不足でも難なく動けたけれど
年を重ねると、そうはいかんのだなぁと身をもって実感
指先にまで神経が伝達していない感じです（笑）
こいう時は少し仮眠して
あとはお風呂でリラックス♪
しかし
お気に入りの入浴剤は切らしていたので
手作り入用剤をつくることに♪
すぐ使うから
粉は固めず
混ぜるだけの簡単入浴剤！
作り方はこちら↓
重曹大・・・大さじ2
クエン酸・・大さじ1
を小皿に入れ混ぜます
普段は、精油を入れるのですが・・
昨日はハッカ油にしました♪
「ハッカ油は清涼感が強い
入れすぎると、ガタガタ震えがくるほど、寒くなるらしいよ～」
と読者様から教えてもらったので
ネットでほど良い分量を調べ
試しに
恐る恐る3滴ほど入れました
混ぜ合わせたら、出来上がり♪
じゃーん♪
「ただ混ぜるだけの
簡単入浴剤！」
これなら、気負いすることなく作れていいでしょ？♪
これをお風呂に入れたらね、
見事、一瞬にして泡になって消えました
ジュワっ！！
そして、その後から
ほのかにハッカ油の香りがふわぁっ～と♪
昨日はとても暑い日だったので
ハッカ油の清涼感ある香りで
とても爽やかな気分になり
気持ちよかったです
ただね
ハッカ油がついた粉を触った手で
鼻をかいてしまったtommy
お風呂の中で
鼻がすぅーすうーしてました（笑）
以上、簡単に出来る炭酸入浴剤の作り方でした♪
重曹とクエン酸がある方は是非やってみてください
ｔｏｍｍｙは今日もしちゃおうかな♪
ではまたね
今日もありがとう
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※重曹風呂は肌が乾燥しやすくなりますので
湯上り後に保湿ケアを忘れずに。
※精油やハッカ油は直接肌に付けるのはNGです
また、お年寄りや幼児、肌の弱い方、妊婦の方には
刺激が強い過ぎる場合がありますので気になる方は、
お調べになってご使用くださいね
ご使用の際は、自己責任で お願いします
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