暑い日が続きますね〜

セブイでおかずのお魚買おうと思ってよったら、見たらいけないのに甘味のところ見ちゃって…

「新発売!ご褒美チョコパフェ」

し、しんどい...
これは食べたい…子供の頃の夢が詰まってる…

Twitterでも別バージョンご褒美ティラミスの写真が続々とうpされており…
いやでも目に入ってしまう…

ですが、ダイエット中の身なのでぐっと堪え
なんとか耐えることが出来ました
時間が経つとなんであんなに食べたかったんだろうと不思議になりますよね

今わかりました 宇宙の心は彼だったんですね

戯言はさておき
本日の計測〜


多分55キロくらいまではするする落ちるんじゃないかと思います
停滞期になってからが本当のダイエットです
心が折れないように

今日のメニュー
ウォーキング1時間
腹筋100回
ヒップリフト100回
足パカ100回

毎日こなせばどんな敵もワンパンできるようになるって知ってますか?いつか私もそうなります