連休明けって、「あ～また子どもと２人きりの生活がやってくる…」てなんとなく憂鬱な気分になりませんか？
私、めっちゃなってた気がします～。
「仕事に行く夫はまだ気分が変わっていいけど、私はまたこの子と過ごす毎日かぁ(>_<)
何しよ・・・
」
みたいな感じで。
産後うつ、ならぬ“連休後うつ”(笑)
そんなときはもう、やる気の出ないことはしないっ。
とりあえず外にお散歩に行ってみる。
ぐらいな感じでゆる～くだら～と過ごしたらいいんじゃないですかねぇ。
『なんとなく憂鬱…』という感情って子どもにも伝わりますからね、
親子で程よく気分転換することを見つけられるといいなぁって思います(*^_^*)