HSPは本当にしんどい


感覚過敏、五感が鋭すぎる

そして氣を読みすぎる

近くにいる人も遠くにいる人も何故か

感情を感じ取ってしまう



頭痛いよ



映画とか観たあとは

1週間くらいその世界に引き込まれて

自分事との境界が曖昧になって

ものすごくしんどい



感情揺さぶられることは

できるだけ避けたいから

ウチにはテレビは無い




嬉しいこともしんどいんだ

辛いことはもちろんしんどいけど

嬉しくて幸せなことでも

感情が大きく動くとね。




『私は貝になりたい』

昔のドキュメンタリー映画のタイトル




そんな気持ちだ





不思議なことが立て続けに起きる

ちょっとスピリチュアルな事だ

あまりにも荒唐無稽な気がして

アウトプットする勇気がまだ出ないけど




またしても

何が変化が来るのかな




穏やかに過ごしたいよ