はい3日連続でラン出来ましたニコニコ昨夜は飲み会だったのでダッシュは無しにしてと口笛ぜんぜん寒く無くて、お気に入りのラジオ番組を聴きながら気持ち良く走りました、昨日同様、左臀部から腰の辺りに痛みが有りますが、ま、そのうち治るでしょう、夜には自宅に移動して、どんこーでのんびりです、明日も走ろかな照れそして、来年のトライアスロンレース決めないとなー爆笑