今日は涼しいですね～！
昨日は
胸焼けで目が覚めて
気づいたら
いつも寄りかかって寝てるビーズクッションから落ちて
平らになって寝てました。
上半身を上げて寝ないと
苦しくて目が覚めます！
そして寝返りのたびに目が覚めて
昨日なんでこんなに寝返りがしづらいのか
判明しました。笑
カラダだけ反対向けようとすると
お腹だけ重みで取り残されてしまって
皮膚がちぎれそうになるのです。
説明下手。。
手でお腹も一緒に動かしてあげないと
お腹がカラダに付いてこれないというか、、、。
皮膚だけで７キロくらい？の重さを
引っ張ってる感じってことだもんなぁ
骨盤が痛いっていうのもあるけど
皮膚が痛いことが昨夜判明しました～
あと
アンナさんにもらった
着圧靴下を履いて寝ると
朝起きたとき足の裏の痛みが和らぐので
もう手放せません～
日中も履こうかな。。。
でも日中はさすがに暑くてね～！
今まで
上２人のときも
靴下の跡がつくくらいのむくみしか
体験したことなかったので
むくみがこんなにツライなんて
初めて知りました！
むくみやすい体質の方は大変ですね。。
苦しさ、色んなところの痛みは
ここのところもうしばらく平行線。
今右の子がしゃっくりしてるのですが
わたしは脇腹から背中あたりで感じます。
一体どこにいるんだろう。。？
あと肋骨を蹴られるのは初めての体験！
最近の妊婦事情はこんな感じです＾＾
2度とないこの体験
観察するのが面白くなってきました！
がんばりまーす！