こんにちは！
ライター＆占いをしている
妊娠10ヵ月の冷えとりガール・松子です。
＊生まれる前にマタニティ記事書き溜め中＊
本日2本目の記事。
＼インタビュー取材を受けました／→★
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個人事業主向け インタビュー取材＆記事制作
blog 「あなたを、取材します。」
＊自然派 ゆるマクロビな人の出産準備品＊
安産ハーブティーや三年番茶など飲み物
自然派・ゆるマクロビな出産準備 陣痛から分娩、産後まで① 飲み物編
玄米甘酒やレトルト酵素玄米など食べ物
自然派・ゆるマクロビ＊出産準備 陣痛から分娩、産後まで②食材編
精油、フラワーエッセンス、アロマスプレーなどの陣痛促進アイテム
出産準備＆入院準備品の参考にと購入した書籍
『自然派ママの食事と出産・育児』(サンマーク出版)
正直、ゆるマクロビなわたしには
ハイレベルすぎる質問や疑問、
お手当て方法がチラホラ。。
医療＆病院の助けを借りることも大事！
妊娠中よりも、実際に育児がはじまってから
症状別のおうちケアに、事典的に使うとよさそうです。
さて、今気になるのは陣痛時にできるお手当てのこと。
精油やハーブティーは用意したけど
マクロビ的にはどうなのかな？
Q.陣痛が始まりました。
安全なお産ができるような、
手当ての飲みものなどが
ありますか。
A.特別ありません。
自信と勇気を持ちましょう。
意外と
根性論だったーーーー！！！
右の「お産と育児への不安」に関する質問では
「リラックスに梅醤番茶」と書かれているので
病院についたら入院セットにも入れた梅醤番茶を飲もうかな。
自然派・ゆるマクロビ＊出産準備 陣痛から分娩、産後まで②食材編
使いやすいスティックタイプを持って行きまーす。
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自宅でたくさん飲むならこっち。
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ひとりで外出するのもはばかられて部屋に軟禁状態。
掃除ばっかりしてる。。
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