本当に暑い日々ですが、適度に汗をかいて、体温調節をすることが大事になってきます。
アグレッシブに動ける季節ですが、心落ち着く時間を意識的にとっていきましょう🍀
申し訳ありませんが、8月も子どもが夏休みのため、ママヨガクラスでは4歳の娘も一緒に行わせて頂く場合があります🙇♀️
✧• ───── ✾ ───── •✧
《ママヨガクラス》
𓏸日程 ８月９日(金) ２２.２９日(木)
𓏸時間 １０：００～１１:００（６０分）
𓏸定員 ５名様
𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄
《大人クラス》
今月はお休みとさせて頂きます🙇♀️
𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄
土曜日の朝は、アイリーカフェにて朝ヨガ担当させていただきます☀️(大人のみ)
𓏸日程 ８月３.１７日 ㈯
𓏸時間 ０８：００～０９：００（６０分）
𓏸料金 １５００円
大人クラスのチケットもお使い頂けます♡
𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄
《ママヨガベビー（スタジオナルー）》
𓏸日程 ８月２８日（水）
𓏸時間 ９：３０～１０：１５（４５分）
𓏸料金 １５００円
◾︎お得な回数券
▷▶5回6000円(1回 1200円)
▷▶10回9000円(1回 900円)
✧有効期限 ３ヵ月
𓏸初回体験料500円
𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄
♡ママヨガ＆キッズマッサージ♡
８月１９日（月）
１０：００〜
予約満員御礼です🙏✨
𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄
瞑想ウォーキング＆五感を感じるヨガ＆ロースイーツ
日程：８月３０日（金）
３１日（土）
時間：９：３０〜１１：３０
📍エコパふれあいの森
参加費：３５００円
まだまだ予約受付中です🌟
𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄
〖持ち物〗
・ヨガマット
☆レンタルもあります(100円)
・飲み物
〖服装〗
❁動きやすい服装
𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄
Instagramはこちら
𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄
公式ラインはこちら
✧• ───── ✾ ───── •✧
ご予約はお気軽にDMまたは公式LINEまで🌷
☆お名前
☆ご連絡先
☆ご希望の日にち
☆産後何ヶ月経過しているか
を教えて下さい꒰ ᐡᴗ͈ ·̫ ᴗ͈ ꒱
ご予約後、住所等詳細送らせて頂きます🍀
お気軽にお越しください☺️
行動すると何かが変わる✊🏻💕