今月は夏の疲れを癒す🎐
楽しい時間の中で頑張った身体、
気づかないうちにたまったモヤモヤも、
ヨガでゆっくりとほぐして、
心と身体をスッキリ整えていきましょう🌿
今月はお寺ヨガを再開します✨
菊川市の安興寺さん、歴史のある自然に囲まれた静かなお寺です。
こちらに伺うと、不思議と頭や心が静かになるのを感じます。
頭の中が忙しいとき、ちょっと疲れたなと
感じるとき、日常から少し離れて、
静かに自分と向き合う時間を♡
土曜の午前中は掛川市各和の隠れ家のような
スタジオPrasantihでの心と身体を
整えるヨガ時間🧘♀️
まだまだ少人数のため、
ゆっくりと体験して頂けます♡
ママヨガは産後の回復、リフレッシュに🌱
女性の方ならどなたでもご参加いただけます！
お子さんと一緒に、お子さんのいない間に一人でも♡
今月もお待ちしています☺️
*
✧• ───── ✾ ───── •✧
*
《ママヨガクラス》
🪷菊川市そらまめ
〒439-0018 静岡県菊川市本所 1171-4シェアショップそらまめ 2階スタジオ
１.２９(火)９.１６(水)
１０：００〜１１：００
１０００円
𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄
《お寺ヨガ》
🪷菊川市安興寺
〒437-1507 静岡県菊川市赤土３０５−２
季節のヨガと瞑想🍁
４日（金）
１０：００〜１１：３０
１５００円
やさしいヨガ🫶🏻
２５日（金）
１０：００〜１１：００
１０００円
𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄
《Prasantih Yoga》
🪷掛川市 ヨガ・スペースprasantih
〒436-0113 静岡県掛川市各和１７３７
hideyo：１２.１９日（土）
satomi：５.２６日（土）
０９：３０〜１０:３０
１3００円
𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄
《親子ヨガ》
🪷上内田にこにこ広場
〒436-0012 静岡県掛川市上内田７７３−１
８.１５日(火)
１０：３０〜 １時間程度
𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄
プライベートレッスン（120分）
一人一人の身体と心の状態に合わせたレッスン。
季節の変化で揺らぎやすい心と身体を、やさしく整えていきます。
1名様 3000円
2名様 5000円
1名追加ごとに➕1000円
基本的には自宅でのレッスンになります🏠
◎大人数の場合、場所代を頂くこともあります
◎カレンダーの空いている日でご案内できます
まずはお気軽にお問い合わせください♡
𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄
〖持ち物〗
・ヨガマット☆レンタルもあります(100円)
・飲み物
〖服装〗
❁動きやすい服装
*
✧• ───── ✾ ───── •✧
*
ご予約はお気軽にDMまたは公式LINEまで🪷
☆お名前
☆ご連絡先
☆ご希望の日にち
☆産後何ヶ月経過しているか を教えて下さい✨
ご予約後のキャンセルは、
来れる日時への変更をお願いしています🍀
ありのままの自分を大切に💖
皆さんに会えることを楽しみにしています☺️
ご予約はお気軽にメッセージをください✉️✨