今日のこと | ☆Sato.blog☆

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フィットネスインストラクター佐藤智子のblogです(^o^)

午前中は家のことをしながらゆっくり、ギターの練習もできました☺️

お義母さんに庭(厳密には庭続きの国有地)に咲いているユリの花を撮って欲しいと言われて撮影🎵


なんていうユリ?(お義母さんに聞くの忘れた〜)本来はこのように巻いて咲くなんですが、

こちらは…

花びらが多くて
珍しい咲き方をしたそうです!この2つだけ、花びらがみんな外側に開くように咲いていました😱

私は

😏"草木を枯らす女"😜

お義母さんからこうして時々勉強します。(が、学習されてない…)

とは言いつつ、家からお花が見えるのはいいものです(お義母さんのおかげ…)


午後は家の近くのジムで軽くトレーニングをしました。←いつも軽くかも(笑)

最近ジムトレのお供として…


このワイヤレスイヤホンが活躍中❤️

小さいとなくしそうなので少し大きめでも耳にしっかり入るのがいいのと、音がいいのがいいなぁ〜くらいで、なんとなくこれを購入したんですがコレはなかなかいいです🎵そしたら最近CMでやってる商品でした😅好きな曲を聴きながらのトレーニングは気持ちがあがります⤴️

夜はベルスポ足立花畑店でのレッスン。

今日はホットバランスコーディネーション®︎の前に、メインスタジオにて代行で30分のピラティスを担当させていただきました。
クラス変更にも関わらず、多くの方が参加してくださってありがとうございました🙇‍♂️ホットバランスコーディネーション®︎に出てくれている方、久しぶりに会えた方、いつも気持ちよく挨拶してくれる方が来てくれているーーっ!😍
そしてピラティスが初めての方もいらして…これはホントに嬉しいとともに、いつも以上に責任を感じる時間でした(代行、クラス変更、30分でお伝えする…ピラティスを好きになってくれるといいなぁ〜☺️という願いです)

そのあとのホットバランスコーディネーション®︎。発声ができない中でも表情でたくさん反応してくださって…😭🙇‍♂️できる範囲で私ができることはしっかり届けていきたい!と思わせてくれました。

今日も周りのみなさんによっていい一日になりました❤️