ダイエット23日目

朝の体重 105.4kg

朝食

昼

夜

焼鳥ゆうすけ

焼鳥盛合わせ

サラダ

タコぶつ

サバの味噌煮

牛タン焼

出汁巻玉子

イカゲソバター焼き

ビール

ハイボール