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こんばんは～🌙😃❗
hidekunです。
心拍数❤️です。
睡眠状況💤です。
本日起床時のバイタル(血圧は朝巡回時)
体温:36.1℃ 心拍数:63 血中酸素:98％
体重:73.5kg 血圧:100/69
朝食です☕🍞🌄
昼食です☀️🍴
夕食です🌃🍴
今日も管理栄養士さんと調理スタッフに感謝☆ごちそうさまでした👍️😋🍴💕
明日の予定はありませんが、朝9時～14時まで電源設備点検の為停電します‼️
テレビ見れないので、スマホいじってデータ通信量ヤバい😞💦かも···
それでなくても、スマホいじりすぎてバックグラウンドで勝手に動いて、1.5GB使ってたよ😭
全部閉じたらおとなしくなりました😃
テレビカードは今月から953度なので減りかたが以前より早いです⁉️ っていうか最初からなんだけど、気が付かなかった😱
なんか購入頻度が早いな？と思っていました。
ランドリーで洗濯·乾燥あわせて300円使います
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