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こんばんは～🌙😃❗
hidekunです。
昨日の心拍数です。
睡眠状況💤です。
なかなか寝付けなかった割りによく寝てますね😁
本日起床時のバイタル(血圧は朝巡回時)
体温:36.0℃ 心拍数:70 血中酸素:98％
体重:72.7kg 血圧:90/56
朝食です☕🍞🌄
昼食です☀️🍴
夕食です🌃🍴
薄味の赤だしです。
キャベツとニンジンは残してしまいました😢
今日も栄養士さんと調理スタッフに感謝☆ごちそうさまでした👍️
今日は朝から晩まで鼻がムズムズして、うっとうしい1日でした。
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