■お知らせ

 こんばんは~🌙😃❗


hidekunです。


本日起床時のバイタル(血圧は朝巡回時)

体温:35.9℃ 心拍数:75 血中酸素:99% 

体重:71.5kg 血圧:109/73


テレビカードは1枚1000円で、1340分視聴が出来て冷蔵庫が24時間100円です。

このテレビカードはランドリーに使用できるみたいです。(どちらも30分100円です)


本日の検査は、心電図とエルゴメーターで10:00頃に呼ばれました。


模擬自転車に乗り負荷が少しづつかかり20km?くらいの距離だと思います。


スピードを終了するまで60kmを維持しなければなりませんので、久しぶりに軽い汗のかく運動をしました。


仕事中に出るような症状はなかったですが、近いものは体感しました。


16:50頃から心電図に呼ばれて検査しました。


16:30お風呂タイム😌♨️です。


洗濯もしました。

 

 朝食です。


昼食です。

夕食です。

大好きなハンバーグでした。


今日も栄養士さんと調理スタッフに感謝☆ごちそうさまでした👍️


明日の予定はありませんが、ホルター心電図を17時に取り外すくらいです。

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