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  ライトピラティス養成コース
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  ５、６割で
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  ゾーン
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  最近学んだふたつのこと
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  ピラティスインストラクターになる・・・養成コース
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  ８年前・・・・
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  なにを目指すのか・・・・
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  ピラティス指導するときのポイント・・・アセスメントについて
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  自分らしいって何？？？
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  今日は、研修受ける側
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  今日も１日が終わります
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  昨年のチャレンジと今年のチャレンジ
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  クラシカルピラティス　ブリッジングメンターシップに参加するぞ！
• 土曜日・・・・
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  毎日の忙しさの中で
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  朝は何時におきますか
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  ボールピラティス　DVD発売！！！
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  自分の体をリスペクトしよう
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  今日からエアロ復帰
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  ぜんぜん、ブログ書いてなくてごめんなさい

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