• 途中でギブアップしました

• メガハイボール

• 10kmが限界でした

• トレッドミルにて…

• 練習ラストは街ランやな

• 台風の日はジムへ行き走った

• 台風来る前に走った

• 色んなスピードでトレッドミル

• しばらく我慢必要だな

• 長居ウィンド行って来たぞ〜

• ２日連続のトレッドミル走

• 街中ランしました

• 今日も暑いやん

• 緩ランでした

• 本日のトレッドミル走

• ゆっくりラン

• 何とかハーフの距離走ったぞ〜

• 本日はジムでのインターバル走

• 灼熱の淀川沿いでした

• 本日の城公園走

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