負傷箇所が治った訳じゃないし
痛みも出てるまま
走り出すからいつまでも痛いんだろうか？
治るまでノーランにすべきか？
などなど考えてはいますが・・・・
ノーランは無理なタイプですね
昨日は城公園にて10km
痛いのは痛いんですが何とか ここまで回復してるんだろうか？
とは思うんだけどね
その後500mだけ全力走しようと試みたが・・・・痛くてやめました
そして本日は３kmを４本
１本目
２本目
３本目
４本目
１本目から４本目まで僅かですがタイムが上がってる
痛いのは痛いんですが……
どの様に走れば最小限の痛みになるんか？
着地点をどこ辺りにするか？
着地面をどこの辺りにするか？
などなど考えてました
この痛みさえなくなりゃ頭真っ白になって走れるだろうよ
早く『しんどいやん』『あぁ苦しい』などボヤきながら走りたいなぁ
ボチボチ＆徐々に頑張って行こうと思った土日の２日間でした