こんばんは
今日の午後から
なんかムカついて
理由がよく分からず
頭を抱えている、今日この頃･･･
皆さん如何お過ごしでしょうか
体重：96.80kg (前日比：-0.5kg)
体脂肪率：21.3% (前日比：±0%)
基礎代謝量：2,223kcal (前日比：-15kcal)
内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ：12.5
昨日の食事です。
朝食
KAGOME 野菜生活100 (ｵﾘｼﾞﾅﾙ・200ml) x 1 本
ﾏﾝﾅﾝﾗｲﾌ 蒟蒻畑(りんご・白桃・マンゴー) x 各 1 個
昼食 (福岡県春日市 ｢漫画喫茶 読書館 春日店｣)
日替ﾗﾝﾁ(豚味噌焼き)
夕食 (ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ)
おにぎり(辛子明太子・辛子高菜・鶏そぼろ) x 各 1 個
黒烏龍茶
以上です。
今日の午後からムカつきがおさまりません
特に仕事で問題があった訳でもないし
午前中に彼女にメールしたのに返ってきてないけど
今日は給料日前で
経理の彼女は忙しいから仕方ない事だし
う～ん･･･
何が原因なんだろう
まぁ何だか分からない時は
考え過ぎず
練習でも行ってこようかな