小川ミーナさん来店! | 椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

20代…腰痛に悩まされ 30代…椎間板ヘルニアで入院!
そんな困難を乗り越えながら、カラダの使い方を良くし
走れるカラダにした甘い物大好き人間!
体型維持するスポーツトレーナー都築秀和

こんにちは ひでかず ですニコニコ

 

先日、小川ミーナさんがカラダのメンテナンスのために来店走る人

2017年 武田の杜トレイル 優勝

       富士登山競走 2位

2016年 スカイランニング世界選手権 12位

2015年 富士登山競走 優勝

2014年 かすみがうらマラソン 2位

 

素晴らしい記録の持ち主なのです音譜

 

ミーナさんと知り合ったのは2009年12月

自身が勤務するハイテクタウン(旧:ハイテクスポーツ塾)に体験に行ったのがキッカケ

それから会うことがないまま時は流れ…2017年

昨年の東京マラソンEXPOで偶然の再会!!

それが今回の来店に繋がりましたひらめき電球
 
まずはリアラインコアで骨格矯正
硬く縮こまったハムストリングは筋膜リリース
最後はマッサージでケアOK
 
来月の東京マラソンも控えているので、
少しでも良い状態で出られるようサポートしますニコニコ