3週間ぶりのランニング！？

こんにちは　ひでかず　です

今日からＧＷ～皆さんはどうお過ごしですか？

私…何年か振りに体調を崩し走れませんでした

いつまでも休んでばかりはいられないので

今日は3週間ぶりに昼ランです



「絶対にカラダの動きはバラバラで重たいだろう」

と思っていたのですが「動く動く」

カラダの動きは楽だったけど

風が四方八方から吹いてくる…

これを「嫌だなぁ～」と思うのか

「良いトレーニングだ」と思うのか

考え方で楽しくなる

やっぱり走っていると心地イイじゃん

“病は気から”ですね