朝は、土砂降り…のち晴天
そして突風
こんな日に走らないのは勿体ないので
自分自身を追い込むために走りました
走り始めた直後
近くにある美容室のプリティーガールが
手を振り元気をくれた
さて、ブログのタイトルに
「ランナーは１人３役をこなす」と書きましたが
１役目は、もちろんランナー（選手）
２役目は、スポーツトレーナー
どんなにコーチやトレーナーから指導を受けていても
最終的には自分自身で判断して走り続ける
この時、寄り添っているトレーナーは自分自身。
そして３役目…
土手に行くと、もちろん応援してくれる人なんていない
声援って本当に力になるんです
こんな誰もいない状況の時に大切なのは
自分自身が「応援団長」になること
止めること（止まること）は簡単だけど
心が折れそうな時に応援するには自分自身。
プラス思考にならなきゃね
な・に・ご・と・も
今日の昼食はコレっ！
山盛りレタスが食べたくなる年頃なんです（笑）
