先日
レフコ八柱（千葉県松戸市）にて
「コア・ウォーキング」のイベントを実施。
参加された方から
「あの後、歩いたけど股関節が痛くなかったのよ」
「何となくカラダの使い方が分った」
「骨盤前傾って大切」
「人の姿勢を見るようになった」
と色々な声が上がっていました
単に“歩く”だけではなく
疲れない歩き方があります。
それにはまず姿勢
骨盤を正しくするだけでも歩き方って変わります。
美しく・笑顔で歩きたい方
お待ちしております。
【コア・ウォーキング】
11/17(土) 9:10～10:00
12/ 8(土) 9:10～10:00
【コア・ランニング】
10/20(土) 9:10～10:00
11/24(土) 9:10～10:00
12/15(土) 9:10～10:00
