この季節
昼寝が気持ちイイですね～
寝ても、寝ても、眠れる今日この頃
皆さんはどんな対策をしていますか？
こんなサイトがありました
「眠気対策ドットコム」⇒コチラ
時間がある時にどうぞ
昔、車を運転しながら眠くなったらガム＆コーヒー
それも効き目が無くなり、発見したのが…
フランスパン＆ある雑誌（あえて書きませんが）
これで眠りが解消されました
その昔、バイク便の仕事をしていましたが
毎日乗っていると眠くなるんです…
今思えば危険です
寝る前のホットミルクも効果的
牛乳が苦手な人は無理して飲まなくていいですよ
