カルシウム! | 椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

椎間板ヘルニアを克服したスポーツトレーナー hidekazuの日記

20代…腰痛に悩まされ 30代…椎間板ヘルニアで入院!
そんな困難を乗り越えながら、カラダの使い方を良くし
走れるカラダにした甘い物大好き人間!
体型維持するスポーツトレーナー都築秀和

天然のサプリメントや~おいしい
hidekazu日記-201106100706001.jpg

煮干おいしい~止まらない魚の骨


やはり天然モノですな~~~~ニコニコ


昔はサプリメントなんて殆ど無かった


積極的に食事で摂りたいねクラッカー


ペタしてね