今日も会社終わりにジムに…。。。
３０分間の筋トレと４０分間のランニング、クールダウンの２０分間のウォーキング、、、
やや疲れますが、体は好調です。今日も体脂肪が↓↓↓
でも食事は毎食食べています。
晩は炭水化物を食べませんが…。。。でも明日はツレとラーメン決定！！！
ですから、ダイエット生活ですが、先週は２回飲んでますが、体重は減っています。
やはり、基礎代謝を上げるための筋トレの効果が出ているようです。
そういえば、先日仕事柄で寒天飯を食べましたが、非常に美味しかったです。
ボリュームもあって、ローカロリー！！！
今時のダイエットフーズも変わってきたと思いました。。。
帰宅してからは突入せよ！あさまやま山荘を観てましたが、、、
やはり役所さんの演技は渋いですね。でも、後藤田正晴を演じる藤田まことも渋いな…、
あぁ、主水よ永遠に…、、、
長年の生活がたたり、肥満に…、、、
そこで最近ダイエット生活を始めました。
そこで、スポーツジムに通うようになり、
おかげさまで３週間で３ｋｇダウンに。
毎日３０分間のランニングと２０分間のウォーキング、そして１時間の筋肉トレーニング。
体脂肪も５％ダウンしました。
毎日飲むのは下記のヴァーム。。。。
やはり効き目はあるのでしょうか？？？？
※モバイル非対応
キン肉マンといえば吉野家、、、
そう思っていましたが、以前すき家のキャンペーンに
キン肉マンが…、、、少し残念でした。
しかし、吉野家もはなまるうどんの上場失敗や狂牛病問題など、
多くの課題を抱え、何とか業績回復に努めてきましたが、
中国での合弁会社を設立との報道です。
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吉野家ホールディングス<9861.T>は２２日、中国で外食事業の
合弁会社を設立すると発表した。中国国内で牛丼の吉野家の
出店と運営を行う。
完全子会社の吉野家インターナショナルが、伊藤忠商事が
２０％出資する頂新の外食運営子会社である頂巧と
共同出資する。吉野家インターナショナルは現在、中国国内で
沿岸部を中心に牛丼店を展開している。新合弁会社は
頂新グループの営業力を活かし、内陸部の四川省を
初期エリアとして店舗を展開していく予定だ。
吉野家ＨＤによると、中国の外食産業の市場規模は
約２０兆円。年平均１８％で成長しており、なかでも
ファストフード分野は２００５年に約３兆８０００億円であった
売上高が０８年には約６兆２０００億円に拡大しているという。
（ロイターより）
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しかし、元々中国への進出を果たしているにも関わらず、
あえてこの段階で、また、合弁会社とは？
この戦略の裏には一体何があるのか？
ちょっと気になりますね。
単純にリスクヘッジなのでしょうか？？？
