ガ〜ン😱
昨日に引き続き紫陽花がもう1鉢白絹病にやられたぁぁ😭
今回やられた紫陽花は雨に唄えばっていう品種
今年始めて咲かせた株だっただけに痛い😖
これで５鉢目
頼む❗️収まってくれ〜〜😮💨
気持ちを切り替えてのラン🏃
最近は暑くて距離を踏めないので、フォーム改善に取り組み中😉
活動する場所は150m×100mほどの工業団地の中にある公園
公園中央に40m×40mの高麗芝の空地、隣接してテニスコートが２面、周囲は日陰になる大木に沿って遊歩道があるんだけど、ほとんどHIDEの貸切状態✌️😉
更に、10台ほどが停められる駐車場、綺麗なトイレ、水飲みが２箇所、テーブルとベンチがある屋根のついた休息場もあって至れり尽くせり😌
たま〜に、土日はテニスをやりにくる方が数名見かけるのと、平日の昼の時間帯に駐車場で休憩している方の車が数台停まっいるくらいのHIDEのための公園みたいな感じ😁
ここでアップ後に30分くらいフォーム改善のドリルをやってから周囲をジョギングし、クールダウンと休憩までできちゃう理想の環境✌️
今日は早い時間帯からCafeHIDEでメダカちゃんたちを愛でながら夕涼み😌
針子ちゃんたちも尾ビレをくねらせて泳いでいるのが判るくらい大きくなってきてくれている🤗
大きくなったから数も分かってきたよ🧐
おそらく９匹(のはず)🤔
去年は楊貴妃の２世が数十匹も生まれ、ちょっと困っちゃったけど、今年は良い感じ😉
ミックスメダカの館の子なので、どんな子なのか今のところ小さいので分かんないけど、これからが楽しみ🤗
色づき始めたブルーベリー
ご訪問
ありがとうございました🙇♂️
