5時間半の速歩ウォーキング強行! | HIDE と Copen (ヒデとコペン)

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2021年12月12日までの13年間 黄色い コペンを操っていた怪しいオヤジ
2022年10月25日に三途の川を渡りかけたオヤジ
ジョギング、映画観賞、一人旅、ガーデニング、(遠ざかっているが)DIY
仕事はとってもいいかげん。
そんなオヤジの四方山話のブログです。

きたぁ〜💦 筋肉痛😰


 昨日は風が強かったけど5時間半の速歩を強行👊❗️

河川敷の遊歩道と桜並木


遊歩道、緑、青空

 特に午後になってから、身体を持っていかれるような強風が絶え間なく吹く最悪のコンディション😱


 4時間を超えたあたりから足が棒のように‥


 それでもペースを落とすことなく速歩を継続❗️


 終わってみれば水分補給で3回足を止めただけ💪



 さすがにラスト30分はきつくてスローダウンするしかなかったが‥😖



 まさか30kmを軽く超えるとは思わなかったぁ‥😵



レースまであと




ムギちゃんだよ〜

 昨日は膝の上でペレットをあげるだけだからと、柵を使わずに ムギちゃんとコミュニケーション😌

 しかもスキンシップを図ろうと直ぐにはペレットをあげずに耳や首元をムニムニしていたら膝の上から逃走😰

 ペレット探しの冒険に行っちゃった💦

 直ぐにペレットで引き戻そうとしたら不覚にも簡単にペレットを取られてケージの下に逃走😫

 こうなったら食べ終わるのを待つしかなく待機

 第2ラウンドは思う壺でケージに誘導し一件落着😉

 残りのペレットはケージの中で手渡しで安全にプレゼント🎁
ムギちゃん、ペレットを食べる可愛い姿

 逃走されてもやっぱり

  可愛い〜💓




本日もご訪問

ありがとうございました🙇‍♂️