ゴールデンウィーク後半
出勤前のモーニングをcafeHIDE2024☕
昨日は３日振りのジョグ🏃♂️
何の理由もなく２日連続でサボったのは久し振り
やっぱり長野マラソンロスでモチベーションがダダ下がりなんだろうね😓
昨日もサボろうかという誘惑とかなり闘ったよ😑
やっぱり３日振りだときついね😅
軽い筋肉痛を感じながらまったりとした時間に浸ってますぅ
本日のmenu
カレーライス🍛
野菜サラダ
キノコたっぷり味噌汁
(頂き物の)筍の煮物
めかぶ
コーヒータイム
ホットコーヒー
イチゴ🍓&ヨーグルト
今年のイチゴのシーズンもそろそろ終わりかな🤔
あまりフルーツを口にすることがないから知らんけど😆
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