1月11日(土)のトレ日記

今日のトレーニング

ジョグ🏃

今日は仕事で遠出をして

　　疲れ気味

　　時間がとれない

を理由にサボり虫が元気いっぱい💦

それでも連続記録を絶やしたくないと短時間でとスタート

モチベーション低いまんまスタートしたからやっぱりスピードも上がりません😣来週はレースが待っているのに…