2017年6月7日 | HIDE と Copen　(ヒデとコペン)
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HIDE と Copen　(ヒデとコペン)

2021年12月12日までの13年間 黄色い コペンを操っていた怪しいオヤジ
2022年10月25日に三途の川を渡りかけたオヤジ
ジョギング、映画観賞、一人旅、ガーデニング、(遠ざかっているが)DIY
仕事はとってもいいかげん。
そんなオヤジの四方山話のブログです。

2017年6月7日

復活、１１日目

今日は時速１０kmで約２５分で４km強

心拍数は平均1６０でした。

苦しかったけど良い汗かきました(^_^)/~